身体各关节间的配合及灵活运用,在交叉跳跃转身等动完成后保持身体平衡。这些都是在锻炼孩子的协调性和平衡性。协调性好了,平衡好了,右脑自然就发达了。大家都知道大部分人的左脑都是比右脑发达的,要是协调好了左右脑,人就聪明了。
我告诉你,跳街舞对右脑的开发,左右脑的平衡有很大的好处。谈到大脑了诶,也是我本文要说的重点。
智力不仅和爱动脑有关系,也和运动密切相关哦,下面我们看看跳舞是怎样有助于大脑的发育吧。
现在,美国流行一句话:喜欢弹跳运动的孩子,不但发育良好,身体健康,而且智力也会得到提升.
运动医学专家的解释是:动能使大脑处于最初的启动或放松状态,人的想像力会从多种思维的束缚中解脱出来,变得更加敏捷,因而更富于创造力。
同时,
运动还能促进脑中多种神经递质的活力,使大脑思维反应更为活跃、敏捷,并通过提高心脑功能,加快血液循环,使大脑享受到更多的氧气和养分来达到提升智力的作用。
成人相比,儿童的收益更大,奥妙在于孩子的大脑正处于发育状态,
运动发挥的作用能得到更大的回报
舞蹈运动最佳
从运动医学角度来看,凡是有氧运动皆有健身、健脑作用,尤以弹跳运动为佳。
跳舞可锻炼并提升大脑对外界信号的敏锐度与记忆力。
根据调查表明,
坚持学习舞蹈的孩子,其文化课成绩都比较好。
同时,弹跳运动对骨骼、肌肉、肺及血液循环系统都是一种很好的锻炼,
从而使孩子长得更高、更壮、更健康。
此外,
这种运动对人体免疫系统的重要部分—淋巴系统也很有益。
这对增强孩子对多种疾病特别是感染性疾病的抵抗力,
具有重要的价值。
不看不知道 一看吓一跳,原来跳街舞还有这么多好处,小编想说了,那些没时间跳舞的孩子,怕耽误孩子学习的家长们,看了这些是不是恨不得马上过来跳起来呢?
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