幼儿园已经开学了,但对于刚送入幼儿园的孩子来说,“入园分离性焦虑”是绕不过去的门槛,绝大多数孩子在入园几天后都会又哭又闹,不愿去幼儿园,怎么安慰都无济于事。孩子出现这种情况时,家长要怎样做才能让孩子最快地适应幼儿园环境呢?
孩子焦虑是正常表现,家长不必紧张
有些孩子在幼儿园里,会出现饮食减少、睡眠不安、情绪不稳、少言寡语甚至是拒绝进食的情况。这种现象,在心理学上叫做“入园分离性焦虑”,其实是孩子离开父母时的一种正常的心理反应,家长不要因此而焦虑或过于紧张。
家长如果按照一定的方法去做,就能够帮助孩子尽快度过这段适应期。
提前跟老师联系,熟悉班级环境
父母可以抽时间带孩子到幼儿园附近参观,让他了解周围的环境,实地观察比口头上的讲解来得更有效。确定入园后,要与老师取得联系,带孩子到班上熟悉环境,激发幼儿来园的愿望。
不要看到孩子伤心就跟着抹泪
送孩子去幼儿园的态度要坚决,孩子哭闹时,家长不要表现得太上心,要让孩子知道,哭闹也是不行的,在这个阶段必须要去幼儿园。为了安慰孩子,家长可以在去幼儿园之前,与孩子做一些约定,对他进行心理暗示。比如,在去幼儿园之前,家长可以允诺孩子做一些事情,然后与孩子‘拉钩约定,再盖个小印章’,说到的必须做到。这样每天都有一种暗示,会慢慢减缓孩子的焦虑心理。
家长离开幼儿园时不要太留恋
家长把孩子送到幼儿园后,不论孩子如何哭闹,都要坚决与孩子告别说再见。当然,家长也可以稍微停留一些时间,但时间不要太长,时间越长,孩子对父母的依恋越强烈。
同样,家长也不要偷偷溜走,这样的话会在孩子心里留下阴影:爸爸妈妈怎么忽然不见了?他们去哪里了?这对孩子的成长也很不利。
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