2023年延安中考总分是多少 各科分值

2023延安中考科目及各科分数：语文120分，数学120分，英语120分（其中听力30分），物理80分，道德与法治80分，化学60分，历史60分，体育与健康考试成绩满分为60分，记入初中学业水平考试总成绩。

2023延安中考科目及各科分数：语文120分，数学120分，英语120分（其中听力30分），物理80分，道德与法治80分，化学60分，历史60分，体育与健康考试成绩满分为60分，记入初中学业水平考试总成绩。

中考物理和化学实验操作满分值各10分，考试时长各15分钟，考试具体办法按照省教育厅相关文件的要求执行。

心态调整，坦然面对中考的考验

中考，是初中学习的终点，也是人生一个重要的转折点。中考生出现紧张、焦虑的情绪也是人之常情。在这种紧张焦虑的情绪影响下，很多考生容易将中考复习变成了生活中唯一可做的事情，甚至牺牲吃饭、睡觉的时间来为中考复习让路。这种不健康的生活与学习习惯最终会演变成一种障碍，使得自己备考陷入恶性循环之中。教育专家建议，应理性看待中考，保持平常心，按照科学的作息时间安排自己生活和复习，多与父母、老师和同学交流沟通，及时缓解负面情绪同时坚持适量的体育锻炼等，这些都是调节心态的有效方式。

紧扣考纲，基础知识要吃透，立足基础才能够有所超越

中考冲刺阶段，考生们往往都想趁着这段时期多做一张卷子，多看一本复习辅导书。对于这种盲目沉浸题海和各种复习资料之中的做法，这种做法并不赞同。许多中考生复习都忽略了一份很重要的资料--中考各科目考试说明。考纲是备考的指导性文件，也是中考命题的重要依据。因此要好好精研，将所提及的基础知识点结合书本扫清，夯实基础，查漏补缺。越是临近中考，各位同学应该回归到书本，要弄清考纲对于各个知识点的掌握要求，做到心中有数。这个时候依然盲目陷入“题海”之中，往往就会适得其反。